Az irodai munka fárasztó tevékenységet jelent? Egyesek véleménye szerint össze sem hasonlítható a megerőltető fizikai munkával, mások szerint viszont igenis megterhelő. Mindenkinek igaza van, bizonyos szempontból.
Természetesen az ülőmunkát végzők nem izzadnak meg és nem érnek haza munkától sajgó izmokkal, hiszen az irodai munka nem egyenértékű egy kert felásásával. Az órákon át tartó ülés és a mozgás hiánya azonban igenis igénybe veszi a testet, csak más módon.
Aki minden nap papírmunkát végez, számítógépes feladatokat bonyolít vagy ügyfélszolgálaton dolgozik, az érzi a különbséget. A merev tartás és a kényelmetlen pózok, a mozgás hiánya fájdalmas lehet, amit a test jelez is nyak, hát és derék problémák képében.
Hosszú távon maradandó egészségügyi gondokkal kell megküzdenie annak, aki heti többször, órákra az íróasztalához és a székéhez láncolja magát. Milyen eszközökkel lehet megelőzni a nyilvánvaló, káros következményeket?
Irodai munka állva?
Az ülőmunka negatív következményeinek komolyságát az is mutatja, hogy folyamatosan előrukkolnak a szakemberek valamilyen újdonsággal ezen a területen. Az álló munkához tervezett íróasztal is egy ilyen találmány. A hagyományos íróasztal mellett már elérhetőek azok a változatok is, amiket okos íróasztalnak is neveznek. Ezek az irodabútorok úgy készülnek, hogy a magasságuk állítható és az asztal alkalmas az álló munkára is.
Megéri ilyen íróasztalra beruházni? Az asztallapot elektromos motorral és kapcsolóval lehet a kívánt magasságba emelni és kényelmesen elérni a számítógépet.
- Az állíthatóság egyértelmű előnye, hogy az asztal álló és ülő asztalként is használható. A kétféle mód váltakozása megakadályozza, hogy egyetlen pózban kelljen dolgozni órákon át.
- Az üléssel megnő az elhízás kockázata, de a váltott ülés és állás segít csökkenteni a túlzott súlygyarapodás kockázatát. Az álló munka több kalóriaégetést jelent, megközelítőleg, heti 1000 kalóriát is, mint ha csak ülve végezné a feladatait valaki.
- Már napi, három óra álló munkával csökkenteni lehet a cukorbetegség kialakulásának rizikóját, valamint a szívbetegség kockázatát is.
- Azonnal érezhető a különbség a fizikai állapotot illetően, mert az ülésből felemelkedve, javulnak a hát, nyak problémák. A krónikus fájdalom csökken, pusztán attól, hogy nem ugyanabban a statikus testtartásban dolgozik az irodista.
- Állva dolgozni pár órát, a produktivitást is növeli, mert az ember élénkebb lesz, nő az energiaszintje. Az asztalnál vagy kanapén ülve könnyebb elálmosodni vagy belesüppedni valamilyen negatív hangulatba, ami egyértelműen visszaveti a teljesítményt.
- Az ülés megrövidíti az életet, ha nem ellensúlyozzák azt rendszeres mozgással. Az álló asztalok használata támogatja a hosszabb életet. A csökkentett ülés idő szó szerint éveket adhat az életéhez!
Egészség támogató irodabútorok
Az irodabútor kiválasztása több szempont alapján történik, beleértve a stílust, az ár-érték arányt és a funkciót is és a sornak ezzel még nincsen vége. A berendezés minden egyes térben kiemelt jelentőségű, legyen szó egy orvosi rendelőről, egy ügyfél fogadó térről, irodáról vagy dolgozószobáról.
A mi bútor kínálatunk minden igényt lefed, ezért bátran ajánljuk azoknak a vásárlóknak, akik nem szeretnének több helyen is keresgélni. A klasszikus irodabútor mellett olyan termékek is elérhetőek, mint a recepciós pult vagy az iratszekrény.
Forduljon hozzánk bizalommal, ha rövid időn belül sikeres vásárlást szeretne lebonyolítani! A forgalmazott termékeinkről és a szolgáltatásainkról is szívesen nyújtunk további tájékoztatást a honlapon közzétett elérhetőségek egyikén!